為幫助學(xué)生舒緩心理壓力，進(jìn)一步提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，我校學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心于10月31日在明德廣場(chǎng)、濮湖廣場(chǎng)順利開展心理咨詢?nèi)栈顒?dòng)。
活動(dòng)以“未來可期，從‘心’出發(fā)”為主題，面向全體學(xué)生，分三個(gè)部分開展：首先是“情緒交換盲盒”活動(dòng)，參與者用便簽寫下自己的焦慮或煩惱貼在煩惱墻上，在安慰盲盒里抽取安慰便簽，再寫下一張便簽放回，將煩惱吐露并收獲他人溫柔的同時(shí)，也能將自己的溫柔傳播；其次是“心理知識(shí)拼接”活動(dòng)，為幫助學(xué)生了解并調(diào)節(jié)一系列“開學(xué)綜合征”，現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了知識(shí)卡片，參與者依據(jù)卡片上的病癥名稱選出對(duì)應(yīng)病狀表現(xiàn)與調(diào)節(jié)方法。最后是“小狗集市”活動(dòng)，以卡紙小狗的形式為學(xué)生帶來心靈治愈，參與者在“心理知識(shí)拼接”活動(dòng)中挑戰(zhàn)成功，即可領(lǐng)養(yǎng)一只卡紙小狗作為陪伴，也可以利用現(xiàn)場(chǎng)提供的制作材料親手創(chuàng)造屬于自己的小狗。
此次活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生重視自身心理健康，進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育宣傳工作的建設(shè)，營(yíng)造積極向上的校園氛圍。為此，中心將繼續(xù)定期開展心理活動(dòng)，幫助大學(xué)生健康心理，美好生活。
?活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)